この夏は暑くて、暑くて、涼しくなるのかしらと心配しましたが、ちゃんと秋がきました。
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋・・・　秋のミニコンサートで、芸術の秋を
じっくり味わっていただきましたでしょうか。

秋はおいしいものがいっぱい。　旬のものをその季節に食べるのが、体に良いそうですね。
ただ、味覚の秋に「メタボ注意報」が出ているところもあるそうですが。

スポーツの秋だからといって、突然ジョギングなどと、だいそれたことは考えないで
家の近くを歩いてみました。
風にゆれるコスモスや、少し色づいた紅葉をみつけたり、夜は虫の音を耳にしたり
けっこう小さな秋を感じます。
五感をいっぱい働かせて短い秋を楽しみたいです。
皆様はどんな秋を過ごされるのでしょう。
心身ともに健康で、穏やかな毎日でありますように。