3B体操の案内です。　3B体操とは公益社団法人　日本3B体操協会の公認指導者のもと、ボール、ベル、ベルターなどの用具を使い　様々な音楽に合わせて　誰にでも出来る　楽しい運動です。運動が苦手な方にも体に無理なくエクササイズをお楽しみいただけます。　開催日には　当日にでも　見学、体験してきただけますので　ぜひ一度体験していただきたいと思います。ちなみに足腰の悪い方には　椅子に座ってのエクササイズも可能です。
開催日　：　毎週月曜日　午前9時半から午前10時半
開催場所　：　わたなべクリニック　2階　わたくり多目的スペースＢ　
参加費　　：　500円